Архивы рубрики ‘Женское здоровье’

Вапоризатор

Вапоризатор в косметологических процедурах применяется как подготовительный этап для распаривания кожи лица и подготовки ее к дальнейшим процедурам. Вапоризатор представляет собой резервуар для воды с электрическим подогревом. Пар, который образуется в резервуаре, под давлением направляется на лицо клиента, обеспечивая равномерное распределение пара.

Во избежание ожога, расстояние от лица до трубки распаривания должно быть не менее 30 см. Рекомендуется первые потоки пара направлять на подбородок клиента, а затем - на другие области лица. Дополнительная функция некоторых вапоризаторов - это ионизация воздуха.

Озонирование не должно применяться слишком долго, так как озон может пагубно повлиять на кожные бактерии. Время воздействия озоном зависит от типа кожи.

Функции вапоризатора:

Размягчает омертвевшие клетки кожи в результате распаривания и подготавливает кожу к последующему уходу.

Открывает поры для глубокой очистки.
Глубокая проницаемость пара в поры способствует беспрепятственной очистке кожи от остатков макияжа и грязи, угрей, извлечению излишков кожного сала.
Помогает порам кожи освободиться от токсинов.
Предотвращает процесс образования мелких морщинок и повышает тонус кожи.
Активизирует процессы циркуляции крови, межклеточного метаболизма, гидратации и регенерации кожи.
Используется при лечении акне, отбеливании, проблемах с пигментацией и др. Читать далее »

Здоровые зубы помогают женщинам в карьере

Здоровые зубы могут помочь представительницам слабого пола в карьере
Красивый и здоровый экстерьер может помочь делать деньги наличные средства.Ученые Колумбийского университета полагают, что надлежащий уход за полостью рта может помочь представительницам слабого пола устраиваться на высокооплачиваемую работу.

Обладательницы здоровых зубов и десен делают деньги на 4 процента больше, нежели те, у которых есть какие или проблемы. Читать далее »

Ледяной массаж при тендините

летом заработала себе на дачном участке не посильным трудом тендинит, руки не имела возможности поднять. Медицинский работник сказал, что при этого заболевания бесполезно назначать медицинские препараты и что мне нужен только холод и отсутствие физических нагрузок на суставы.По его совету я делала ледяной массаж: наливала воду в обычные пластмассовые стаканчики до самого края и замораживала в морозилке. Затем верхней ледяной частью этого стаканчика делала на протяжении 15-20 минут энергичные растирания больных мест. Через некоторое количество дней сильная боль была проведена, и я по рекомендации медицинского работника начала делать лечебную гимнастику.
Стоя лицом к стене на дистанции вытянутой руки, медленно «шагала» расслабленными пальцами по стене вверх, стараясь вытянуть руку как можно выше, а после этого вниз, опуская руку как можно ниже.
Стоя к стене боком, делала такие же упражнения пальцами, приближая туловище к стене, для того, чтобы рука разогнулась в плечевом суставе. Читать далее »

НЕ СДЕРЖИВАЙТЕ СЕБЯ


Занимаясь сексом, не бойтесь потерять контроль над собой. Ваша скованность в эти моменты выглядит просто смешной и может привести к тому, что ваш партнер подумает, что вы фригидны. Чтобы преодолеть скованность, вы должны правильно выбрать время и место для любовных игр. Заранее подумать о противозачаточных средствах, чтобы не бояться забеременеть, и выбрать обстановку, в которой вы будете чувствовать себя спокойно, без страха, что во время полового акта может появиться нежелательный свидетель ваших сексуальных игр. Вы должны быть только вдвоем и принадлежать друг другу.

Пусть первые и последующие свидания не приведут сразу к сексу, но надо готовиться к новым ощущениям хотя бы теоретически и психологически.

Многих женщин смущает тот факт, что они не пользуются особым успехом у мужчин. Однако кокетливая беседа или легкий флирт на работе или в компании — совсем не одно и то же, что интимные отношения. Не торопите события. Всегда найдутся мужчины и для вас!
Читать далее »

ВОССТАНОВЛЕНИЕ МАТКИ и ПОДГОТОВКА К ЛАКТАЦИИ


Значительно больше времени требуется для восстановления нормального состояния половых органов. В первые дни после родов матка представляет собой большую кровоточащую рану; заживление ее происходит постепенно. Кровь, слизь, распавшиеся остатки оболочек плодного яйца образуют так называемые послеродовые выделения — лохии. Они появляются сразу же после родов, вначале имеют темно-красный цвет, затем желтоватобелый и с десятого дня становятся светлыми и скудными. К концу третьей недели выделения почти совсем прекращаются. Заживление раневой поверхности матки происходит одновременно с сокращением ее мускулатуры. Матка постепенно уменьшается в размерах. Если тотчас после родов она весит около 1 ООО граммов, то к концу первой недели ее вес уменьшается вдвое, а к концу послеродового периода матка становится такой, какой была до наступления беременности, и весит 50 граммов. К этому времени обычно заканчивается и заживление раневой поверхности. Примерно через 10—12 дней после родов восстанавливается тонус связочного аппарата матки и мышц промежности. Читать далее »

Чистота – залог здоровья


Одно из главных условий предупреждения возможных заболеваний матери и ее ребенка — чистота! В послеродовом периоде большую опасность для женщины представляют заболевания, вызванные инфекцией, занесенной в половые органы. Стараясь оградить себя от такого несчастья, надо ежедневно два-три раза в день подмываться кипяченой водой и обязательно с мылом. Безусловно, перед этим надо хорошо вымыть руки. Если женщина будет подмываться нечистыми руками, она внесет себе инфекцию; в результате может возникнуть воспаление, придется лечь в больницу, а ребенок надолго лишится материнского ухода. Мать, которая подходит к ребенку с немытыми руками, подвергает его опасности — ведь новорожденный очень восприимчив к инфекции. Его нежная кожа весьма чувствительна.
При неправильном или небрежном уходе на коже новорожденного образуются опрелости, возникают гнойничковые высыпания. А это тоже входные ворота для инфекции. Болезнетворные микробы могут легко проникнуть в организм ребенка и через незажившую пупочную ранку. Поэтому необходимо строго следить за чистотой его кожи.
Выписавшись из родильного дома, через5—6 дней можно принять душ, а потом это следует делать не реже двух-трех раз в неделю. В течение всего послеродового периода, то есть восьми недель, в ванну садиться нельзя во избежание возможного кровотечения и занесения инфекции. Нет нужды говорить о необходимости частой смены нательного и постельного белья, содержания их в чистоте. Надо носить гигиенические пояса, как и при менструации. Половую жизнь нельзя начинать раньше чем через6—8 недель после родов. Нарушение этого правила может вызвать сильное кровотечение или тяжелое послеродовое заболевание. Читать далее »

Уход за молочными железами


Особый разговор об уходе за молочными железами, так как это важно и для матери и для ее ребенка. Молочные железы следует ежедневно обмывать кипяченой водой, вытирать всегда свежим полотенцем; лифчик менять каждый день. Перед кормлением чисто вымыть руки, обмыть сосок кипяченой водой и потом уже не касаться его руками. Лучше и удобнее кормить сидя. Если ребенка правильно приложить к груди, он захватит ртом сосок и часть околососкового кружка, не будет заглатывать воздух, а это предупредит срыгивания. Покормив, соски надо снова обмыть кипяченой водой, осторожно осушить чистым полотенцем и, не надевая лифчика, полежать с открытой грудью 10—15 минут. После каждого кормления следует сцеживать остаток молока вчистую, прокипяченную посуду .Правильное прикладывание младенца к груди, обмывание сосков до и после кормления, воздушные ванны предупреждают появление трещин на сосках. Читать далее »

Родовой шок


В современном обществе, когда в родильной палате совершается это таинство, где термостат поддерживает постоянную температуру, применяют наиболее совершенные медицинские мази и масла и самые мягкие ткани для оборачивания новорожденного, трудно себе представить, насколько ощутим может быть родовой шок. Но совсем не трудно почувствовать это, когда роды происходят просто на холме, у небольшого костра, возле которого, дрожа, сидят несколько женщин вместе с роженицей, и ребенок, наконец, мягко падает на подставленный холодный, покрытый утренней росой большой лист и остается там лежать, может быть, минут пять, пока мать не перережет и не перевяжет пуповину, не спрячет плаценту и не вытрет ему глазки и носик. Только тогда голенького извивающегося младенца берут на руки и подносят к материнской груди.
Вне зависимости от того, разнятся ли эти первоначальные впечатления у мальчиков и девочек, впоследствии их осознание принадлежности к определенному полу может вновь вернуть их к моменту рождения, который они в свое время пережили, и подключить представление о нем к общей картине. Желание вновь обрести тот мир, где тело испытывает ровное Читать далее »

Девственная плева и период менопаузы


В теоретическом разделе, рассматривающем ритм жизни женщины, я бы сегодня выделила некоторые новые моменты. При сравнении с женскими особями других видов у человека выделяются два специфических признака: девственная плева и период менопаузы. Клинические данные последних лет показывают, что функцией плевы является понижение эротической возбудимости девушек, у которых появляется больше времени для формирования сложного комплекса материнского поведения, нежности. Если это и впрямь так, то плева станет еще одним примером эволюционного приспособления человека наряду с увеличением длительности периода обучения и задержкой способности к воспроизводству у обоих полов.
Я бы особо выделила одну функцию периода менопаузы: возможно, благодаря ей увеличивалась продолжительность жизни женщин, чтобы их опыт мог принести пользу соплеменникам. По-видимому у самых ранних примитивных форм древних людей женщины умирали раньше мужчин. Хотя менопауза сокращает детородный период, опыт пожилых женщин служит важным ресурсом выживания, особенно для тех родовых групп, где Читать далее »

Поиск

Реклама
Полезное
Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930