Здоровье и медицина

Киевский пешеходный мост в розовом, как напоминание женщинам

main_kievВ октябре Пешеходный парковый мост в Киеве озарился розовым светом как часть кампании «Октябрь в розовом свете». Читать далее

Как отдыхают украинки, или Впервые с парашютом

DSCN4896Начну с того, что прыгнуть с парашютом я хотела уже давно, но  возможность  выпала только этим летом.

Поэтому тут имело место четко спланированное и осознанное действие, а не «временное помешательство», как пытались убедить меня некоторые…

И вот, в очередной раз взвесив все «за» и «против», напомнив себе, что мечты должны сбываться и живем лишь раз, я все-таки позвонила на дропзону* и записалась на прыжок. Читать далее

Физкультурное многоборье — самый нескучный путь к здоровью

imagesОткуда у нас берутся  возрастные болезни? Во многом ещё и от того, что с годами мы начинаем в повседневной жизни задействовать всё меньшее число мышц. Читать далее

«Золотое упражнение» от радикулита

podnimanie-verhney-chasti-tulovishaРадикулитом   называют  симптом,   при  котором наблюдается  клиника поражения корешков спинного мозга.

В народе говорят просто: «вырубило спину». Читать далее

Самостоятельно убираем синяки за три часа

sinyakСиняки или, как говорят медики, гематомы бывают разные. Поговорим о тех, которые появляются на коже от механического удара.

Они, как правило, возникают неожиданно, и первое сознательное желание, которое при этом посещает: как от него поскорее избавиться, да так, чтобы внешне его не было видно.

Синяки – представляют собой подкожные кровоизлияния. Читать далее

При межпозвоночной грыже поможет сауна

Поговорим о пользе сауны в ситуации, когда имеются некритические проблемы с позвоночником.

СаунаНо вначале — несколько вступительных слов. Читать далее

Комплекс физических упражнений для привлечения денег

много денегДеньги, как известно, —  субстанция мистическая и живая. Читать далее

Утренняя гимнастика в танцевальных движениях

В этой публикации мы продолжаем тему о том «Как заставить себя делать утреннюю зарядку». Почему-то многие из нас пренебрегают одним действенным способом – музыкой.

зарядка в танцеС утра, конечно, очень хочется спать и каждая минута перед уходом на работу — бесценна. Читать далее

О пользе китайского крыжовника

В христианском и мусульманском мире с давних времён существует дискуссия относительно того, каким плодом бес (шайтан) соблазнил Адама и Еву.

кивиСреди кандидатов на плод с дерева познания добра и зла называют яблоки, персики, бананы, апельсины, гранаты и даже… помидоры.

Что там было на самом деле? Ответ на этот вопрос земное человечество едва ли получит. Читать далее

Гол как сокол, или вкус футбола

ima96gesЯ ни разу в жизни не видел, чтобы девочки-подростки  вышли на улицу побегать в футбол.  В  бадминтон —  видел. Читать далее

Полезное

Июнь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930