Архив за день: 24.11.2014

Привычки или цели должны управлять вашей жизнью?

Такое случается со всеми нами: вы проводите весь день, пытаясь не приближаться к коробке с печеньем на работе, но когда вы вечером проходите мимо нее, ваша рука опускается туда и хватает печенье. Через мгновенье вы уже стряхиваете с губ оставшиеся крошки. Или по пути на новую работу вас отвлекают новости по радио. Когда они заканчиваются, вы смотрите по сторонам и понимаете, что находитесь рядом со старой работой, и спрашиваете себя, как вы там оказались.

Что происходит? Каким образом нам удается совершать сложные действия, даже не осознавая при этом, что мы делаем? Нейрология и психология помогают нам получить ответ на этот вопрос. Читать далее

Позитивная психотерапия: изменяя характер, изменяем судьбу

Многие люди охотно изменили бы свой непростой характер. Большинство проблем в жизни, по их убеждению, они создают себе сами. Из-за этого у многих дома часто бывают ссоры, постоянно приходится менять работу. "У всех нас есть психологические травмы, полученные в детстве благодаря родителям. В детском возрасте мелочей не бывает. Читать далее

Как побороть осеннюю хандру

У кого-то настроение совсем не зависит от времени года и погоды. А для кого-то осень — настоящее наказание: пасмурное небо, дождик и голые деревья действуют угнетающе, вызывая апатию, рассеянность, упадок сил и даже проблемы со сном. Что делать, чтобы унылая пора снова стала очей очарованием, мы разобрались вместе с психологами Викторией Ратеевой и Ириной Сирык.

СРОДНИ ДЕПРЕССИИ

Ни в одну классификацию психических и невротических расстройств осенняя хандра, конечно, не внесена. Читать далее

Как функционирует человек

Восприятие времени человеком долгое время оставалось для исследователей загадкой. Но сегодня мы уже знаем: сигналы тела, внимательность и чувства определяют, насколько долго тянется время для того или иного индивида. Ох уж это время! Иногда оно замирает – на какой-то короткий и чудесный момент. Потом оно снова мчится, бежит, летит!

А иногда наоборот – никак не хочет идти вперед, тянется и ползет, как черепаха… Время нельзя ни увидеть, ни услышать, ни понюхать, ни потрогать. Читать далее

Полезное

Ноябрь 2014
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг   Дек »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930