Лечение лесом

В студенческие годы был у нас один преподаватель философии, который советовал нам  в любую свободную минуту уезжать в лес. Вот, говорит, побудете там, побродите  по лесу и  вам многое откроется и душа очистится. Читать далее

Как пить вино красиво и с пользой

Самой распространённой сельскохозяйственной культурой в мире является виноград. Им ежегодно засаживают до 8 млн. га. Причина такой популярности винограда в том, что он является одним из главных продуктов для изготовления вина.

Вино и античность

Вино входит в первый ряд важных составляющих истории человечества. Читать далее

5 самых безопасных видов оздоровления

Со времён Гиппократа первым принципом врачебной этики считается «не навреди». Этот же принцип относится к самостоятельным занятиям физкультурой и другими оздоровительными процедурами.

Перечислим пять самых безопасных из них.

Терренкур

Терренкур или дозированная ходьба по пересеченной местности, несомненно, является самым безопасным видом оздоровления. Читать далее

Как заставить себя делать утреннюю зарядку?

О пользе утренней зарядки сказано-пересказано. Наверное, нет ни одного человека в мире, которого бы надо было убеждать в том, что зарядку по утрам делать необходимо. Однако  большинство  её делает «начиная со следующего понедельника». И хотя корят себя за лень и безволие, но победит себя не могут.

На наш взгляд, побеждать себя и не надо. Читать далее

Закаливание как путь к самоисцелению

Самым распространенным и эффективным способом закаливания является холодная вода.

Закаливание холодной водой помогает организму привыкнуть к низкой температуре, тем самым  значительно укрепляет здоровье, предупреждает болезни верхних дыхательных путей.

Холодные ванны бодрят, повышают работоспособность. Читать далее

Солнечное затмение — устраняем последствия — врачи рекомендуют.

 

300x200_zatmenie_-_zaschita29 апреля некоторые жители планеты  могли наблюдать уникальное природное явление — кольцеобразное солнечное затмение. Читать далее

Сумы могут стать центром культурно-экологического туризма

imagesВ Сумах  и вокруг  областного центра  имеются   великолепные  возможности для  развития культурно–экологического туризма. Читать далее

В Киеве состоится фестиваль здорового образа жизни

1414267641_r31 октября – 2 ноября в Киеве, на киностудии имени Александра Довженко, пройдет фестиваль «ДійFEST», созданный для популяризации здорового образа жизни и этичного отношения к животным.

Три дня фестиваля будут насыщены полезной информацией о том, как жить в гармонии с окружающим миром в условиях города, спортивными и музыкальными мероприятиями.

«В рамках празднования Дня вегана пройдут мастер-классы по приготовлению вкусных и полезных блюд. Читать далее

Лечим шейный остеохондроз коньяком

Kak-lechit-shejnyj-osteohondroz-1Шейный остеохондроз в последнее время получает всё большее распространение в связи  с увеличением времени,  проводимого человечеством возле мониторов.

Порой, увлёкшись,  мы как бы тянемся к  экрану головой в то время, когда туловище остаётся на месте. Читать далее

Как вылечить простуду за 16 минут

nogi v tazikeОднажды я узнала очень необычный способ лечения простуды с высокой температурой.

Если температуры нет — не применять!

Мне он показался вполне жизнеспособным. Читать далее

Полезное

Август 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031