Польза и вред велосипеда, или Кафка и радости плоти

bike-hist-03Езда на велосипеде сегодня не только  физкультура и спорт, но и модное увлечение. Одно из очень немногих одновременно  и трендовых,  и полезных занятий нынешнего времени. Читать далее

Плавание. Вред, польза и немного лирики

iавmagesС плаванием  ситуация, примерно, как с фруктовыми соками.Чистый свежевыжатый  сок  безусловно полезен. Читать далее

В ЮНИСЕФ назвали количество заболевших Эболой детей


В ЮНИСЕФ назвали количество заболевших Эболой детей

Фото: АР
Каждый пятый, заразившийся Эболой - ребенок

Каждый пятый, кого поразил вирус, является ребенком.

Каждый пятый среди заразившихся вирусом лихорадки Эбола в Либерии, Сьерра-Леоне и Гвинее является ребенком, а с января прошлого года от заболевания скончались пять тысяч детей, такие данные приводятся в новом докладе детского фонда ООН (ЮНИСЕФ), сообщает РИА Новости Украина.

Читать далее

Лучший помощник во время простуды

prostuda evkalipt1Если в горле першит, появляется кашель и заложенность носа, то мы говорим, что простудились.

И если уловить самое начало заболевания, то можно обойтись без таблеток. Читать далее

Терренкур, или Ходьба со смыслом

Слово «терренкур»  составлено  из французского «terrain» – «местность» и  немецкого «kur» «лечение».  Следовательно, терренкур —  это лечение  с помощью  пеших прогулок  по некоторой местности. Читать далее

Если сохнет и шелушиться кожа лица

Хочу поделиться со всеми, кому интересно одним личным открытием. Несколько лет назад у меня начала сохнуть кожа на лице. А потом и волосы стали таким сухими, что их даже мыть страшно было — они в пух превращались.

Что я только не перепробовал! И увлажняющие кремы, и оливковым маслом мазался – всё равно эффекта хватало, максимум, на полдня. Читать далее

Удивительные лечебные свойства ходьбы вверх

Поговорим о ходьбе вверх. Имеются виду подъёмы на холмы, небольшие горы и по лестницам. 

Даже странно, почему этот замечательно эффективный и демократичный способ оздоровления не приобрёл массовую популярность. Читать далее

Общее тревожное расстройство — что это?

(Обобщенные тревожное расстройство — ГТР). Ликвидация высокой тревожности и беспокойства.

Любой испытывают тревогу и беспокойство, связанное с настоящим или будущим. Эти проблемы, как правило, вполне естественно.

Тем не менее, в некоторых случаях становится хронической тревоги, преувеличенные и неконтролируемым, человека, привыкшего постоянно беспокоиться и волноваться о том, что может произойти в будущем. Читать далее

Как избежать навязчивых идей и мыслей

Обсессивно-компульсивное расстройство. Обсессивно-компульсивное расстройство

Что такое ОКР?

Каждый человек в голове иногда странно, не является уникальным для ее мысли. Тем не менее, в 3% случаев, люди начинают сосредоточиться на этих мыслях и даже пытаются блокировать специально. Однако, чем больше они стараются избежать этих мыслей, тем меньше он работает, и в итоге был разработан страха «плохих» мыслей. Читать далее

СПИД проявится в течение ближайшего десятилетия

По оценкам специалистов на сегодняшний день количество случаев заболевания СПИДом по всему миру превысило 1 млн. Это приблизительно одна десятая от общего числа инфицированных, и синдром со временем разовьется почти у каждого из них. В США сейчас более миллиона зараженных вирусом ВИЧ, и около 40 тысяч человек инфицируются каждый год. У 54 % ВИЧ-инфицированных СПИД проявится в течение ближайшего десятилетия. Читать далее

Полезное

Декабрь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031